| 小喵麻辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗非鱼 | 克 | 534千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1897克 | 小喵麻辣烤鱼热量/卡路里1104千卡 | |||
 热量1104千卡，相当于冲浪613分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 小喵麻辣烤鱼热量1104 千卡
- 脂肪2.84 克
- 蛋白质36.1 克
- 碳水化合物67.3 克
- 钠643.3 毫克
- 钙160 毫克
- 铁7.39 毫克
- 钾1631 毫克
