| 二月二龙抬头—韭菜鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 绿豆芽 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 613克 | 二月二龙抬头—韭菜鸡蛋煎饼热量/卡路里1117千卡 | |||
 热量1117千卡，相当于帆船运动372分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 二月二龙抬头—韭菜鸡蛋煎饼热量1117 千卡
- 脂肪12.54 克
- 蛋白质27.089999 克
- 碳水化合物70.58 克
- 钠485 毫克
- 钙258 毫克
- 铁5.95 毫克
- 钾890 毫克
