| 断食排毒果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 羽衣甘蓝 | 克 | 72千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 青苹果 | 克 | 239千卡 | 52千卡 | 0.26克 | 0.17克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 1972克 | 断食排毒果汁热量/卡路里603千卡 | |||
 热量603千卡，相当于走路93分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 断食排毒果汁热量603 千卡
- 脂肪2.27 克
- 蛋白质8.28 克
- 碳水化合物40.22 克
- 钠371 毫克
- 钙392 毫克
- 铁6.03 毫克
- 钾1931 毫克
