| 干炸带鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带鱼 | 克 | 645千卡 | 127千卡 | 17.7克 | 4.9克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 609克 | 干炸带鱼热量/卡路里808千卡 | |||
 热量808千卡，相当于划艇231分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 干炸带鱼热量808 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物111.8 克
- 钠441.3 毫克
- 钙87 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾288 毫克
