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简约蚝油煎饼的做法
简约蚝油煎饼的热量和减肥功效
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简约蚝油煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉馅
克
114
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
娃娃菜
克
12
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
总量
150
克
简约蚝油煎饼热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
伐木工作
25分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
简约蚝油煎饼
热量
126
千卡
脂肪
21.89 克
蛋白质
31.32 克
碳水化合物
9.4 克
钠
307 毫克
钙
93 毫克
铁
1.29 毫克
钾
886 毫克
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