| 孜然味鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 624克 | 孜然味鸡蛋饼热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡，相当于倒垃圾562分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 孜然味鸡蛋饼热量1406 千卡
- 脂肪26.81 克
- 蛋白质50.76 克
- 碳水化合物153.42 克
- 钠10959.3 毫克
- 钙155 毫克
- 铁11.65 毫克
- 钾867 毫克
