| 蘑菇汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 双孢蘑菇 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 牛肝菌 | 克 | 33千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 813克 | 蘑菇汤热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡，相当于看电视422分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 蘑菇汤热量633 千卡
- 脂肪3.44 克
- 蛋白质34.18 克
- 碳水化合物145.89 克
- 钠10038.4 毫克
- 钙84 毫克
- 铁52.8 毫克
- 钾30 毫克
