| 自制麻辣火锅底热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干辣椒 | 克 | 424千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 129千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 郫县豆瓣酱 | 克 | 34千卡 | 85千卡 | 3.4克 | 1.1克 |
| 桂皮 | 克 | 10千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 草果 | 克 | 1千卡 | 56千卡 | 2.90克 | 0克 |
| 香叶 | 克 | 4千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 精盐 | 克 | 21千卡 | 79千卡 | 1.93克 | 5.71克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 489克 | 自制麻辣火锅底热量/卡路里1208千卡 | |||
 热量1208千卡，相当于骑摩托车483分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 自制麻辣火锅底热量1208 千卡
- 脂肪35.91 克
- 蛋白质77.53 克
- 碳水化合物333.12 克
- 钠901.3 毫克
- 钙796 毫克
- 铁16.77 毫克
- 钾1431 毫克
