| 自创炒河粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河粉 | 克 | 733千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 590克 | 自创炒河粉热量/卡路里1101千卡 | |||
 热量1101千卡，相当于回力球92分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 自创炒河粉热量1101 千卡
- 脂肪16.31 克
- 蛋白质37.16 克
- 碳水化合物51.52 克
- 钠207.7 毫克
- 钙113 毫克
- 铁5.75 毫克
- 钾526 毫克
