| 简易版韩式部队锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 713克 | 简易版韩式部队锅热量/卡路里2237千卡 | |||
 热量2237千卡，相当于割稻678分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 简易版韩式部队锅热量2237 千卡
- 脂肪55.14 克
- 蛋白质20.01 克
- 碳水化合物167.68 克
- 钠42026.4 毫克
- 钙149 毫克
- 铁4.17 毫克
- 钾580 毫克
