双拼生煎饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
瘦肉 | 克 | 429千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
面粉 | 克 | 2928千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
总量 | 2227克 | 双拼生煎饺子热量/卡路里4782千卡 | |||
热量4782千卡,相当于跑步598分钟消耗的热量...480 |