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红烧排骨的做法
红烧排骨的热量和减肥功效
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红烧排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
冰糖
克
79
千卡
397
千卡
0克
0克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
总量
135
克
红烧排骨热量/卡路里
172
千卡
热量172千卡,相当于
耕种
29分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨
热量
172
千卡
脂肪
1.15 克
蛋白质
14.82 克
碳水化合物
156.97 克
钠
285.7 毫克
钙
53 毫克
铁
2.1 毫克
钾
416 毫克
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