| 西红柿肉丁烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 里脊 | 克 | 857千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 总量 | 662克 | 西红柿肉丁烧茄子热量/卡路里995千卡 | |||
 热量995千卡，相当于冰上钓鱼498分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 西红柿肉丁烧茄子热量995 千卡
- 脂肪36.84 克
- 蛋白质45.64 克
- 碳水化合物69.26 克
- 钠5840.36 毫克
- 钙125.7 毫克
- 铁12.6 毫克
- 钾1001 毫克
