| 自制辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1373克 | 自制辣白菜热量/卡路里855千卡 | |||
 热量855千卡，相当于洗脚214分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 自制辣白菜热量855 千卡
- 脂肪10.19 克
- 蛋白质18.28 克
- 碳水化合物167.5 克
- 钠10239.3 毫克
- 钙832 毫克
- 铁13.74 毫克
- 钾2352 毫克
