| 手撕面汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香草 | 克 | 14千卡 | 288千卡 | 0.10克 | 0.10克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 总量 | 851克 | 手撕面汤热量/卡路里1176千卡 | |||
 热量1176千卡，相当于堵缝隙261分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 手撕面汤热量1176 千卡
- 脂肪18.41 克
- 蛋白质37.76 克
- 碳水化合物87.92 克
- 钠409 毫克
- 钙147.7 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾905 毫克
