| 受不了 好爱吃的薯片土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 丘比千岛酱 | 克 | 248千卡 | 468千卡 | 0.67克 | 43.33克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 661克 | 受不了 好爱吃的薯片土豆泥热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡，相当于开车184分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 受不了 好爱吃的薯片土豆泥热量552 千卡
- 脂肪47.94 克
- 蛋白质10.84 克
- 碳水化合物64.93 克
- 钠11174.6 毫克
- 钙149 毫克
- 铁5.31 毫克
- 钾592 毫克
