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干锅牛蛙的做法
干锅牛蛙的热量和减肥功效
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干锅牛蛙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛蛙
克
203
千卡
81
千卡
15.7克
0.5克
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
15克
12克
美人椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
总量
694
克
干锅牛蛙热量/卡路里
513
千卡
热量513千卡,相当于
擦玻璃
171分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
干锅牛蛙
热量
513
千卡
脂肪
13.32 克
蛋白质
34.31 克
碳水化合物
61.86 克
钠
504.9 毫克
钙
60 毫克
铁
6.81 毫克
钾
1421 毫克
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