| 章鱼小丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木鱼花 | 克 | 34千卡 | 340千卡 | 78克 | 3克 |
| 鱿鱼 | 克 | 38千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 179克 | 章鱼小丸子热量/卡路里712千卡 | |||
 热量712千卡，相当于爵士舞148分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 章鱼小丸子热量712 千卡
- 脂肪103.8 克
- 蛋白质96.1 克
- 碳水化合物17.94 克
- 钠138.7 毫克
- 钙66 毫克
- 铁0.71 毫克
- 钾162 毫克
