| 黄油煎荷包蛋吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 326克 | 黄油煎荷包蛋吐司热量/卡路里1148千卡 | |||
 热量1148千卡，相当于冰上曲棍球144分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 黄油煎荷包蛋吐司热量1148 千卡
- 脂肪123.41 克
- 蛋白质31.46 克
- 碳水化合物125.92 克
- 钠10261.7 毫克
- 钙789 毫克
- 铁13.45 毫克
- 钾391 毫克
