| 家庭毛血旺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 火锅底料 | 克 | 638千卡 | 742千卡 | 4.8克 | 87克 |
| 总量 | 936克 | 家庭毛血旺热量/卡路里1497千卡 | |||
 热量1497千卡，相当于跳板跳水499分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家庭毛血旺热量1497 千卡
- 脂肪104.9 克
- 蛋白质59.1 克
- 碳水化合物19.3 克
- 钠162.41 毫克
- 钙356 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾305 毫克
