| 照烧鸡腿饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 428克 | 照烧鸡腿饭热量/卡路里771千卡 | |||
 热量771千卡，相当于上厕所771分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 照烧鸡腿饭热量771 千卡
- 脂肪12.46 克
- 蛋白质21.58 克
- 碳水化合物209.79 克
- 钠5933.3 毫克
- 钙292 毫克
- 铁13.15 毫克
- 钾1218 毫克
