家庭版烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
绿豆芽 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
豆泡 | 克 | 358千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
麻椒 | 克 | 64千卡 | 337千卡 | 1.76克 | 15.9克 |
辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
总量 | 2263克 | 家庭版烤鱼热量/卡路里4239千卡 | |||
热量4239千卡,相当于刮胡子2120分钟消耗的热量...120 |