| 麻婆豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 405千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 703克 | 麻婆豆腐热量/卡路里918千卡 | |||
 热量918千卡，相当于打扫242分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 麻婆豆腐热量918 千卡
- 脂肪44.2 克
- 蛋白质35.2 克
- 碳水化合物109.7 克
- 钠146.6 毫克
- 钙880 毫克
- 铁15.3 毫克
- 钾1088 毫克
