| 客家酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 540克 | 客家酿豆腐热量/卡路里1291千卡 | |||
 热量1291千卡，相当于抽烟1291分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 客家酿豆腐热量1291 千卡
- 脂肪31.2 克
- 蛋白质20.87 克
- 碳水化合物110.76 克
- 钠10343.5 毫克
- 钙206 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾1221 毫克
