| 香煎多春鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 多春鱼 | 克 | 327千卡 | 92千卡 | 18.3克 | 0.55克 |
| 椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | 4克 | 4克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 388克 | 香煎多春鱼热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡，相当于打篮球48分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香煎多春鱼热量388 千卡
- 脂肪17.45 克
- 蛋白质30 克
- 碳水化合物120.4 克
- 钠92.65 毫克
- 钙639.02 毫克
- 铁8.41 毫克
- 钾216.28 毫克
