| 黄金蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 196千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 397克 | 黄金蛋炒饭热量/卡路里1052千卡 | |||
 热量1052千卡，相当于化妆526分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黄金蛋炒饭热量1052 千卡
- 脂肪59.01 克
- 蛋白质39.56 克
- 碳水化合物47.82 克
- 钠1563.1 毫克
- 钙81 毫克
- 铁6.05 毫克
- 钾476 毫克
