| 菜盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 豆干 | 克 | 283千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 925克 | 菜盒子热量/卡路里1919千卡 | |||
 热量1919千卡，相当于太极拳480分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 菜盒子热量1919 千卡
- 脂肪15.52 克
- 蛋白质42.649999 克
- 碳水化合物162.47 克
- 钠564.1 毫克
- 钙501 毫克
- 铁15.49 毫克
- 钾787 毫克
