| 猪肉玉米饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1033克 | 猪肉玉米饺子热量/卡路里3410千卡 | |||
 热量3410千卡，相当于吹长号974分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 猪肉玉米饺子热量3410 千卡
- 脂肪133 克
- 蛋白质29 克
- 碳水化合物94.7 克
- 钠10657.1 毫克
- 钙71 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾424 毫克
