| 豆腐枸杞芽粉条馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 面粉 | 克 | 2562千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 猪油 | 克 | 35千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 水 | 克 | 4千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1707克 | 豆腐枸杞芽粉条馅包子热量/卡路里4103千卡 | |||
 热量4103千卡，相当于健身操879分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 豆腐枸杞芽粉条馅包子热量4103 千卡
- 脂肪306.1 克
- 蛋白质25 克
- 碳水化合物285.9 克
- 钠10233.2 毫克
- 钙334 毫克
- 铁16.1 毫克
- 钾734 毫克
