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美味水果果冻的做法
美味水果果冻的热量和减肥功效
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美味水果果冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜瓜
克
47
千卡
26
千卡
0.4克
0.1克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
鱼胶粉
克
94
千卡
347
千卡
84.4克
0.4克
白砂糖
克
60
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
670
克
美味水果果冻热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
擦玻璃
133分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
美味水果果冻
热量
398
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
85.2 克
碳水化合物
119.4 克
钠
341.3 毫克
钙
293 毫克
铁
3.9 毫克
钾
243 毫克
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