| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥牛 | 克 | 304千卡 | 118千卡 | 19.9克 | 4.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 327克 | 炒面热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于小提琴161分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 炒面热量403 千卡
- 脂肪13.71 克
- 蛋白质32.46 克
- 碳水化合物2.72 克
- 钠226.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁5.05 毫克
- 钾354 毫克
