| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 8千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 493克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里809千卡 | |||
 热量809千卡，相当于曼波舞270分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量809 千卡
- 脂肪110.01 克
- 蛋白质20.66 克
- 碳水化合物119.82 克
- 钠44668.2 毫克
- 钙190.7 毫克
- 铁11.98 毫克
- 钾958 毫克
