| 梅干菜千层肉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 梅干菜 | 克 | 171千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 463克 | 梅干菜千层肉饼热量/卡路里1141千卡 | |||
 热量1141千卡，相当于冰上曲棍球143分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 梅干菜千层肉饼热量1141 千卡
- 脂肪16.45 克
- 蛋白质38.41 克
- 碳水化合物153.26 克
- 钠4447.9 毫克
- 钙1767 毫克
- 铁41.01 毫克
- 钾1208 毫克
