| 蒜薹炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 690克 | 蒜薹炒肉热量/卡路里1416千卡 | |||
 热量1416千卡，相当于汽车打蜡315分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 蒜薹炒肉热量1416 千卡
- 脂肪37 克
- 蛋白质28.6 克
- 碳水化合物105.8 克
- 钠52385.2 毫克
- 钙930 毫克
- 铁68.1 毫克
- 钾1339 毫克
