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葵花子薄脆的做法
葵花子薄脆的热量和减肥功效
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葵花子薄脆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
绵白糖
克
119
千卡
396
千卡
0.1克
0克
黄油
克
133
千卡
888
千卡
1.4克
98克
低粉
克
71
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
137
克
葵花子薄脆热量/卡路里
427
千卡
热量427千卡,相当于
跆拳道
43分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
葵花子薄脆
热量
427
千卡
脂肪
108.2 克
蛋白质
24.2 克
碳水化合物
181.7 克
钠
173.8 毫克
钙
97 毫克
铁
3 毫克
钾
195 毫克
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