| 番茄鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 580克 | 番茄鸡蛋饼热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于采花68分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 番茄鸡蛋饼热量205 千卡
- 脂肪18.79 克
- 蛋白质23.17 克
- 碳水化合物85.87 克
- 钠10228.4 毫克
- 钙778.7 毫克
- 铁13.4 毫克
- 钾814 毫克
