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核桃甜椒凉拌肚丝的做法
核桃甜椒凉拌肚丝的热量和减肥功效
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核桃甜椒凉拌肚丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
22.2克
55.6克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
118
克
核桃甜椒凉拌肚丝热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
单板滑雪
49分钟消耗的热量...
378
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营养信息
核桃甜椒凉拌肚丝
热量
311
千卡
脂肪
56.4 克
蛋白质
25.2 克
碳水化合物
15.8 克
钠
51.9 毫克
钙
111 毫克
铁
7.1 毫克
钾
605 毫克
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