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玉米排骨汤的做法
玉米排骨汤的热量和减肥功效
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玉米排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
总量
210
克
玉米排骨汤热量/卡路里
339
千卡
热量339千卡,相当于
举重
113分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
玉米排骨汤
热量
339
千卡
脂肪
4.55 克
蛋白质
18.52 克
碳水化合物
85.97 克
钠
10046.1 毫克
钙
76 毫克
铁
4.2 毫克
钾
663 毫克
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