| 沙锅版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 497克 | 沙锅版红烧肉热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于吹小号355分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 沙锅版红烧肉热量888 千卡
- 脂肪14.84 克
- 蛋白质26.39 克
- 碳水化合物193.46 克
- 钠10897.9 毫克
- 钙504 毫克
- 铁7.01 毫克
- 钾883 毫克
