| 全麦黑加仑核桃司康热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 全麦粉 | 克 | 113千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 黑加仑 | 克 | 16千卡 | 63千卡 | 1.4克 | 0.41克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 红糖 | 克 | 74千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 398克 | 全麦黑加仑核桃司康热量/卡路里1072千卡 | |||
 热量1072千卡，相当于有氧运动234分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 全麦黑加仑核桃司康热量1072 千卡
- 脂肪114.78 克
- 蛋白质36.68 克
- 碳水化合物258.08 克
- 钠10237.1 毫克
- 钙582 毫克
- 铁8.67 毫克
- 钾897 毫克
