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日式炸鸡块的做法
日式炸鸡块的热量和减肥功效
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日式炸鸡块
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
高筋面粉
克
892
千卡
361
千卡
12克
1.66克
总量
889
克
日式炸鸡块热量/卡路里
2028
千卡
热量2028千卡,相当于
堵缝隙
451分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
日式炸鸡块
热量
2028
千卡
脂肪
24.17 克
蛋白质
40.56 克
碳水化合物
73.25 克
钠
208.4 毫克
钙
62 毫克
铁
3.25 毫克
钾
380 毫克
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