韩式烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鲳鱼 | 克 | 638千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | 4克 | 4克 |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
总量 | 729克 | 韩式烤鱼热量/卡路里1444千卡 | |||
热量1444千卡,相当于看电影1444分钟消耗的热量...60 |