| 腌芒果青热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青芒果 | 克 | 80千卡 | 32千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 308克 | 腌芒果青热量/卡路里288千卡 | |||
 热量288千卡，相当于跳舞60分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 腌芒果青热量288 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物120.9 克
- 钠10036.2 毫克
- 钙65 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾279 毫克
