| 夏日椰肉甜瓜沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 椰子 | 克 | 453千卡 | 241千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 香瓜 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 椰子油 | 克 | 333千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 1362克 | 夏日椰肉甜瓜沙拉热量/卡路里1425千卡 | |||
 热量1425千卡，相当于倒垃圾570分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 夏日椰肉甜瓜沙拉热量1425 千卡
- 脂肪115.4 克
- 蛋白质7 克
- 碳水化合物129.5 克
- 钠64.8 毫克
- 钙119 毫克
- 铁4.04 毫克
- 钾946 毫克
