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南瓜肉松饼的做法
南瓜肉松饼的热量和减肥功效
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南瓜肉松饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
肉松
克
215
千卡
298
千卡
22克
9克
总量
464
克
南瓜肉松饼热量/卡路里
1510
千卡
热量1510千卡,相当于
高抬腿
151分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
南瓜肉松饼
热量
1510
千卡
脂肪
20.01 克
蛋白质
45.96 克
碳水化合物
193.12 克
钠
155.4 毫克
钙
62 毫克
铁
1.95 毫克
钾
269 毫克
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