| 鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 653克 | 鸡蛋饼热量/卡路里1147千卡 | |||
 热量1147千卡，相当于打沙袋191分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 鸡蛋饼热量1147 千卡
- 脂肪14.41 克
- 蛋白质32.37 克
- 碳水化合物71.22 克
- 钠204.2 毫克
- 钙339 毫克
- 铁2.28 毫克
- 钾387 毫克
