| 烤箱怎么做出超嫩的烤肉串热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 705克 | 烤箱怎么做出超嫩的烤肉串热量/卡路里2130千卡 | |||
 热量2130千卡，相当于速度滑冰142分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 烤箱怎么做出超嫩的烤肉串热量2130 千卡
- 脂肪153.6 克
- 蛋白质37.27 克
- 碳水化合物46.79 克
- 钠11333.5 毫克
- 钙347 毫克
- 铁7.17 毫克
- 钾486 毫克
