| 蛋黄南瓜胡萝卜泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 488克 | 蛋黄南瓜胡萝卜泥热量/卡路里145千卡 | |||
 热量145千卡，相当于飙车24分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蛋黄南瓜胡萝卜泥热量145 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质8.51 克
- 碳水化合物17.5 克
- 钠38 毫克
- 钙277 毫克
- 铁0.43 毫克
- 钾254 毫克
