| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 723克 | 炒面热量/卡路里932千卡 | |||
 热量932千卡，相当于壁排球133分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 炒面热量932 千卡
- 脂肪13.12 克
- 蛋白质24.56 克
- 碳水化合物80.23 克
- 钠198.6 毫克
- 钙118 毫克
- 铁6.25 毫克
- 钾417 毫克
