| 黑胡椒牛排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 415克 | 黑胡椒牛排热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡，相当于倒垃圾244分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黑胡椒牛排热量611 千卡
- 脂肪101.86 克
- 蛋白质16.69 克
- 碳水化合物88.08 克
- 钠10115.3 毫克
- 钙609 毫克
- 铁13.91 毫克
- 钾1606 毫克
